Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.
диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
отказ от вредных привычек;
приверженность правильному здоровому питанию;
поддержание массы тела и борьба с ожирением;
регулярные физические нагрузки.
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия)
Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение)
Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).
